KONKURS

UWAGA KONKURS!!!

10 DNIOWY PLAN TREINGÓW WYSŁANY. KTO NIE OTRZYMAŁ PROSZĘ NAPISAĆ SMS WYŚLĘ JESZCZE RAZ. OGŁASZAM KONKURS NA NAJLEPSZY FILMIK Z TRENINGÓW DOMOWYCH.

ZASADY KONKURSU

- NAGRYWAMY ĆWICZENIA Z ROZPISKI (OCZYWIŚCIE SIEBIE PRZY ĆW.)

- SKŁADAMY URYWKI FILMIKÓW W JEDNĄ CAŁOŚĆ (OD 5 DO 8 MIN. CAŁOŚĆ FILMIKA)

- FILMIKI PRZYNIESIEMY NA PENDRIVE NA TRENING. OCZYWIŚCIE NAPISZE KIEDY GDYŻ NARAZIE JEST TO NIEMOŻLIWE

- FILMIKI BĘDZIE MOŻNA PRZYNIEŚĆ DOPIERO W KWIETNIU (DAJE CZAS NA REALIZACJĘ ZADANIA CZYLI DO KOŃCA MARCA)

- PAMIĘTAJ. RODZIC MOŻE POMÓC W REALIZACJI LECZ TO JEST ZADANIE ZAWODNIKÓW NIE RODZICÓW. NIE RÓB CAŁEJ PRACY ZA NIEGO!!! OCZYWIŚCIE W NAGRYWANIU POMAGAJ!!!

- 3 NAJLEPSZE FILMIKI OTRZYMAJĄ NAGRODY RZECZOWE!!!

- BĄDZ KREATYWNY. DO CIEBIE NALEŻY WYBÓR W JAKI SPOSÓB FILMIK ZOSTANIE NAGRANY NP. MOŻE BYĆ NA WESOŁO, LECZ TU CHODZI O KOMENTARZE, PRZY ĆWICZENIACH SKUPIAJ SIĘ ABY WYKONAĆ JE NAJLEPIEJ JAK POTRAFISZ. OCZYWIŚCIE TO TEŻ BĘDZIE OCENIANE.

NIE SIEDŹ TYLKO PRZED KOMP LUB TEL WYJDŹ NA PLAC TRENUJ I BAW SIĘ DOBRZE RAZEM Z PIŁKĄ!!! NAGRAJ WSZYSTKO A POTEM ZRÓB FAJNY FILMIK. RESZTĘ DNIA WYKORZYSTUJ NA ODPOCZYNEK FIZYCZNY, ALE NIE ZAPOMNIJ RÓWNIEŻ IŻ JEST TO DOBRY CZAS NA NAUKĘ ABY NADGONIĆ ZALEGŁOSCI. OBY SIĘ PÓŹNIEJ NIE OKAZAŁO JAK SIĘ ZACZNIE SEZON, ŻE TRZEBA SIĘ UCZYĆ NA "STARE" RZECZY. ŻYCZĘ MIŁEJ ZABAWY I POZDRAWIAM